Soy ana, y estoy maravillada con los beneficios del yoga. No se cual de todos ellos practico pero mi profesora es barbara. Nos hace una meditacion a la finalizacion de las asanas, o posturas, y luego comentamos nuestras vivencias y opinion, con un te en ronda… es una persona que transmite mucha paz, y es en esa hora que solo estoy ahi, sin pensar en los “problemas” del mundo.
muy bueno! busquen una buena profesora… y no podran dejarlo.
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