Jun
30
2009
0

Relajación

Centrándose en la respiración y contando las respiraciones es sólo una manera en que usted puede ocupar su mente durante la meditación. Otros enfoques son los siguientes:

* Centrarse en un objeto:
Aquí completamente centrar la atención en todas las caracteristicas del objeto. Mírelo en gran detalle durante toda la meditación. Examine la forma, las diferencias de color, textura, temperatura y movimiento del objeto. Los objetos que se utilizan a menudo son: las flores, las velas, pero se pueden utilizar otros objetos de la misma eficacia (por ejemplo, relojes despertadores, lámparas de escritorio, o incluso tazas de café!)

* Concéntrese en un sonido:
Algunas personas prefieren centrarse en los sonidos que hacen. El ejemplo clásico es la palabra sánscrita “Om”, que significa “perfección”.

* Uso de imágenes:
Esto puede ser una muy refrescante y agradable manera de meditar. Aquí, se crea una imagen mental de un lugar agradable y relajante en su mente.

Es muy bueno realizar una meditación, y mantener la atención enfocada en algunos de estos aspectos. Si los pensamientos o distracciones externas ocupan su mente, déjelos pasar.

Jun
23
2009
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Los biorritmos

Los Biorritmos son ciclos inherentes que regulan la memoria, la ambición, la coordinación, la resistencia, el temperamento, las emociones, y mucho más. Cada uno de nosotros tiene tres ciclos de biorritmo. Cada ciclo tiene una función particular, y un ciclo de vida.

Nuestro biorritmo físico completa un ciclo de ciclo de vida en 23 días. Nuestro biorritmo emocional dura 28 días, y nuestro biorritmo intelectual dura 33 días.

En el punto medio y el punto final de cada ciclo, bruscamente vuelven a cero, y cambian de polaridad.

Los días de cambios de ciclos de polaridad se llaman, días de transición (también llamados días de precaución)

En los días de transición, podemos sentir ciertas cosas, o tener un mal día.

Un día de doble transición, es cuando dos de sus ciclos de transición, se cruzan el mismo día. Este día puede ser difícil. Una triple transición es cuando tres de sus ciclos de transición ocurren el mismo día. Los días de triple transición son raros, se producen una vez cada 7-8 años.

Ciclo físico - 23 días

El ciclo físico se dice que es el dominante en el ciclo de los hombres. Que regula la coordinación de la mano y el ojo, la fortaleza, la resistencia, el impulso sexual, la resistencia, la iniciativa, la tasa metabólica, y la recuperación de la enfermedad. Las cirugías se deben evitar, en las transiciones del ciclo físico, ya que no suelen ser días favorables.

Ciclo emocional - 28 días

El ciclo emocional es considerado el dominante en el ciclo de la mujer. Que regula las emociones, los sentimientos, el estado de ánimo, la sensibilidad, la sensación, la sexualidad, la fantasía, el temperamento, los nervios, las reacciones, los afectos y la creatividad.

Ciclo intelectual - 33 días

El ciclo intelectual regula el ciclo de la inteligencia, la lógica, la reacción mental, estado de alerta, el sentido de dirección, toma de decisiones, el juicio, el poder de deducción, la memoria, y la ambición.

Jun
16
2009
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Constelaciones familiares


El reconocimiento de las órdenes del amor

Los seres humanos están constantemente en un proceso de auto-conocimiento, que a través de muchas maneras, hoy en día tienen más conciencia de sus opciones, facilidades y dificultades, que les han hecho notar que algunas situaciones son independientes de nuestra voluntad.

El trabajo con las constelaciones familiares desenmascara nuestros arcos con los sistemas con los que estamos implicados, que muchas veces se van, además de la conciencia personal, que vincula a algo aún más profundo, nuestros lazos de amor con nuestra familia y sus consecuencias.

Al elaborar este trabajo, se pueden ver como ciertos acontecimientos trágicos pueden provocar muchas consecuencias, que afectan a las generaciones posteriores.

El taller consta de un grupo con alrededor de 20 personas, con las que se puede anunciar una crisis personal, para “crear” su propia constelación o como representantes, en virtud de ayudar a la orientación de otras personas, para establecer los sistemas. Se puede participar también como ayudantes.


Todos los participantes se benefician de este trabajo, es una forma innovadora de examinar las relaciones, y por supuesto da muy buenos resultados.

Jun
09
2009
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Ganesha

 

 

Ganesha es uno de los dioses mas adorados por la religión hindú. Es el destructora de la vanidad, el egoísmo, el orgullo y es el removedor de obstáculos. También es el símbolo de la abundancia, ya no hay nada que se pueda entreponer entre usted y su ideal. El es la personificación del universo material en todas sus diversas manifestaciones magníficas. Muchos hindúes tienen una estatua, que es un símbolo de la pintura o para ayudar a rezarle a Ganesha en algún momento de su día. Dado que su principal tarea es eliminar los obstáculos en el camino de su vida, se ha convertido en uno de las más alabado y adorados de los dioses hindúes.

Si usted se pregunta por qué tiene la cabeza de un elefante, hay una gran historia detrás de esto. Como se muestra en el antiguo texto hindú llamado “Shiva Purana”, la diosa Parvati, mientras se daba un baño, creo un muchacho de la suciedad de su cuerpo y le asignó la tarea de custodiar la entrada de su cuarto de baño. Cuando Shiva, su marido regresó, se sorprendió al encontrar un extraño que le denegaba el acceso, y le saco la cabeza  al chico de la rabia que tenia. Parvati quedo derrumbada de dolor, entonces para calmar su dolor Shiva enviado a su pueblo gente para ir a buscar la cabeza de algún ser que estuviera enfrentado al norte. . Encontraron un elefante y llevaron su cabeza. Esta fue adjuntada al cuerpo del niño. Shiva restauro su vida y lo hizo el líder de sus tropas, de ahí su nombre original “Ganapat.  Shiva también le otorgó una bendición, en la cual la gente debía rendirle culto e invocar su nombre antes de emprender cualquier empresa.

Ganesha es una deidad muy simbólica para los hindúes. El jefe de Ganesha representa el Atman (el alma o la realidad última), mientras que su cuerpo significa el mundo y el reino terrenal de los seres humanos. La trompa del elefante, tenía el de OM en él, que es el sonido primordial y el símbolo universal de la realidad. En su parte superior derecha Ganesha tenia un aguijón, que le ayudaba a impulsar la humanidad hacia adelante en el camino eterno y a eliminar los obstáculos. También portaba una soga en la mano izquierda, que significaba una suave aplicación de capturar todas las dificultades.

El colmillo roto que posee ghanesa como una pluma en su parte inferior derecha, es un símbolo de sacrificio, que se rompió para escribir el Mahabharata. El rosario en su otro lado sugiere que la búsqueda del conocimiento debe ser continua. El laddoo (dulces) que tiene en su tronco indica que uno debe descubrir la dulzura de la Atman. Sus grandes orejas, indican y transmiten esa capacidad de escucha ante cualquier petición.  La serpiente que se extiende alrededor de la cintura representa la energía en todas sus formas. Y es lo suficientemente humilde para montar las más bajas de las criaturas, un ratón.

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Jun
02
2009
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¿Qué es el I Ching?

Hay tantas respuestas a esta pregunta. El I Ching es el oráculo más antiguo del mundo, es el más amado y venerado libro de sabiduría china, es la experiencia acumulada de más de 2.500 años de adivinos y sabios, y más allá de que haya pasado increíblemente a antiguas tradiciones orales, es la voz que ha estado ofreciendo a muchas personas ayuda y sabiduría. Es una guía genial.
Pero cuando la gente pregunta que es el I Ching, se responde una y otra vez con gran sencillez, se lo describe como un pozo de agua pura. Esto es así siempre, de pie en el centro de los campos y al alcance de todos. Aunque las generaciones van y vienen, y su forma de vida cambia más allá de todo reconocimiento, el bien en sí nunca cambia, y el agua de la verdad nunca se seca.
¿Cómo se puede alcanzar el agua y satisfacer su sed de conocimiento? Para hacer esto usted mismo, usted necesita entender el bien de la antigua estructura y la forma de uso. Pero si usted no tiene el tiempo y la energía de sobra para aprender esto no hay necesidad de salir perdiendo. Usted puede obtener el beneficio completo del I Ching a través de la singular claridad de las lecturas del I Ching.
(Debido a que el objetivo de claridad es que el I Ching disponga de ayuda a cualquiera que lo necesite, no hay absolutamente ninguna necesidad de conocer o estudiar el I Ching, a fin de comprender la interpretación que proporciona.
Independientemente de lo que usted elija, usted es invitado a descubrir las respuestas del I Ching de una parte de su vida - para beber el agua del pozo.

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