Mar
12
2010
0

Shiva

El nombre de Shiva no aparece en los Vedas. Sin embargo, él se identifica con el dios védico Rudra, señor de las canciones, los sacrificios, la alimentación, el sanador de las enfermedades y el proveedor de los bienes. Según el Purana, se dice que Shiva tiene cinco caras, correspondientes a sus cinco funciones, el panchakriya: la creación, establecimiento, la destrucción, el olvido, y la gracia. Sus cinco caras están asociadas con la creación de la sagrada sílaba Om.

   
 
Se dice que Shiva vive en el monte Kailash, una montaña en el Himalaya. Su vehículo es Nandi el toro y su arma, el Trishul. El compañero de Shiva es Parvati, que tambien se cree que es una parte de Shiva. Una de las formas más populares de Shiva es la de Ardhanarishvara.

Según un artículo en los Puranas, Brahma no tuvo éxito en la creación. Se tomaron a Shiva y Parvati en esa forma separada de su cuerpo. Parvati tiene muchas encarnaciones, como Kali, Durga, y Uma. Sus hijos son Kartikeya y Ganesha.

Tambien se cree que Shiva tiene un gran número de asistentes, llamados ganas. Estos seres mitológicos tienen cuerpos humanos con cabezas de animales. El hijo de Shiva Ganesha es el líder de la ganas.

En todo el país, hay cientos de templos y santuarios dedicados a Shiva. Suele ser adorado en la forma de un Shivalinga, y también como un ídolo. Hay un arati especial a Shiva y muchos himnos y poemas en su alabanza.

Hay muchas historias en los Puranas acerca del origen de Shiva. Según los Puranas, a principios de este Kalpa Brahma quería un hijo y habia meditado por uno. Apareció un niño en su regazo y comenzó a llorar. Cuando se le preguntó por Brahma por qué estaba llorando, el niño respondió que era porque no tenía un nombre. Brahma entonces lo nombró Rudra, que significa “congos”. Sin embargo, el niño lloró siete veces más y se le dieron siete nombres. Shiva, por lo tanto tiene ocho formas: Rudra, Sharva, Bhava, Ugra, Bhima, Pashupati, Ishana y Mahadeva, que, según el Purana Shiva, corresponden a la tierra, agua, fuego, viento, cielo, un yogui llamado Kshetragya, el sol y la luna, respectivamente. Durante el Manthan Samudra, cuando el veneno fue batido del océano, Shiva se dice que se lo tragó para salvar al mundo de la destrucción. Mientras bebía el veneno, Parvati apretó fuertemente la garganta para que el veneno se quede allí y oscureció su cuello. Debido a esto, se le conoce como Neelkantha.  

Dic
16
2009
0

Formas dinámicas de hacer una meditación fácil y agradable




 

Estos principios pueden ser esenciales para hacer la meditación fácil y agradable. Realmente, se puede mejorar la meditación con estos puntos.  


 

4 conceptos erróneos que hacen a la meditación difícil


Resistencia 1 ~ Para hacer una meditación, se requiere mucho entrenamiento para hacerlo bien.

 

No es cierto. La meditación puede ser fácilmente aprendida y practicada. La meditación es sólo difícil, si usted se siente demasiado preocupado por hacer las cosas bien. No hay de hecho, una “buena” o una “mala meditación”. Solamente hay que hacerlo y entregarse a la experiencia.

 

 
Resistencia 2 ~ Para meditar, tiene que apagar sus pensamientos y hacer que su mente este en blanco.

No es cierto. ¿Alguna vez ha tratado de poner su mente en blanco a fuerza de voluntad? Para la mayoría de la gente, eso sólo va a pasar, pero no por más de unos pocos segundos. Ahí es donde los diversos métodos entran en juego. Al pasar por los pasos de un método en particular, su mente empezará a calmarse por sí misma - algunos días más, otros días menos. Sus experiencias de  meditación pueden diferir  día en día.

 

Resistencia 3 ~ Para meditar, tiene que ser bueno para centrar su atención.

No es cierto. A pesar de mantenerse centrado en la meditación se vuelve más fácil con el tiempo y la práctica, definitivamente no es un requisito para comenzar a meditar. Pensar que debe ser bueno en centrar su atencion, la primera vez que empiece, puede ser esencialmente una traba.  Lo que descubrirá es que, incluso si no son buenos para centrarse, aún comenzará a notar muchos beneficios en su vida, si medita con regularidad.

 

Resistencia 4 ~ Hay un específico “estado de meditación” y el objetivo es llegar a ese estado.
No es cierto. Hay muchos posibles estados de conciencia, que se pueden experimentar cuando medite, y todos ellos son parte del proceso de la meditación.

Nov
26
2009
0

Sentimientos y emociones que energizan sus pensamientos

 

 

La mayoría de ustedes probablemente han escuchado o leído acerca de la visualización creativa. Algunos tal vez han intentado. La idea es que al visualizar una imagen mental de un objeto o situación deseada, lo puede atraer a su vida. De esta manera puede cambiar la forma de su vida, el comportamiento y las circunstancias.

Esta técnica utiliza el poder de los pensamientos, pero por sí solos no son suficientes para hacer que las cosas sucedan. Algunos ingredientes adicionales se requieren para dinamizar el pensamiento en acción. Estos ingredientes son sus sentimientos y emociones.

¿Qué le hace tomar acción, un interesante pensamiento frío, o uno cargado de emoción?

¿Qué tipo de profesor acapara su atención, alguien que habla de un modo aburrido, apático o un profesor que habla con entusiasmo y emoción?

Las acciones y pensamientos cargados de emoción hacen un mayor impacto en las personas. Por ello, es importante añadir emociones a sus pensamientos, si desea que ellos se manifiesten. Los sentimientos y emociones puestos en los pensamientos,  producen efecto en el mundo exterior, de la misma manera que la electricidad hace que funcionen los aparatos eléctricos. Tanto la electricidad y los pensamientos requieren algún tipo de energía para hacerlas funcionar y producir resultados.

Cómo utilizar el poder de los sentimientos y emociones de una manera práctica?

A fin de que sus ideas se hagan realidad, es necesario cargar con la energía emocional. Los pensamientos que están cargados de energía emocional tienen un mayor efecto y pueden conducir a la acción. Este es uno de los secretos a utilizar con éxito en las técnicas de visualización creativa.

Si usted quiere lograr algo a través de la visualización creativa, necesita dinamizar sus pensamientos. Usted puede hacerlo mediante la producción de sentimientos positivos y felices de éxito, asociarlos con su objetivo.

Todos nosotros hemos experimentado por lo menos algún tipo de éxito o felicidad en nuestra vida. Incluso pequeñas manifestaciones. Piense y encuentre esos momentos pasados. Acuérdese del éxito o la felicidad y revívalo en su imaginación. Visualice el evento con la mayor claridad posible, y deje que los sentimientos positivos y felices  que experimentó en ese momento se conviertan nuevamente. Vuelva a vivir y saborear la felicidad, la alegría y el sentimiento de éxito que ha despertado.

Mientras este en ese estado mental y emocional, comience a visualizar su objetivo actual, mientras que al mismo tiempo, continua  reviviendo en su imaginación, los sentimientos y emociones que lo han despertado. La asociación de estos sentimientos con su objetivo actual. Sienta como si ya ha logrado su objetivo, y siéntase muy bien  contento y satisfecho. Esta acción inyecta energía en sus pensamientos y los hace más fuertes.

Con el tiempo, usted será capaz de despertar sentimientos de éxito y realización, sin la necesidad de utilizar este método.

Mediante la unión de sus pensamientos con la energía emocional puede lograr maravillas. Establezca competencias en acción que le traerá oportunidades, herramientas o personas necesarias para lograr sus metas.

Oct
06
2009
0

Piedras calientes y frías

 
Las piedras calientes y frías, se utilizan tradicionalmente durante una terapia de masajes. Se basan en las antiguas tradiciones de la medicina china para ayudar a relajarse y sanar su mente, cuerpo y alma. Las piedras terapéuticas son famosas por sus propiedades mágicas de calefacción, y tienen propiedades especiales en que pueden mantener una temperatura constante durante largos períodos de tiempo


Las piedras frías y calientes, son talladas y pulidas a mano por un artesano capacitado para lograr una superficie lisa y brillante. Cada una de las piedras han sido talladas con el tamaño perfecto y forma - un lado de la piedra tiene una superficie redondeada planteadas para fines de acupresión, mientras que el otro está diseñado para el contorno del cuerpo - que las hace perfectas para el tratamiento de masaje profundo. Las piedras también varían en tamaño, desde piedras bastante pequeñas para la cara y los pies, hasta las piedras más grandes para la espalda y las piernas.

 
El número exacto de piedras que vienen en un kit varía entre los productos, pero todos contienen una serie de piedras grandes, piedras de bienestar general, piedras pequeñas, piedras del cuerpo, piedras para la palma de las manos, y piedras para los dedos. El kit de masaje de piedras vendrá con una guía de instrucciones completas acerca de las muchas maneras de utilizar las piedras.
Se pueden utilizar ya sea en frío o en caliente, y las instrucciones se incluyen con cada kit de piedras de la terapia del masaje. Normalmente las piedras se calientan por su inclusión en agua caliente o tibia durante un período corto de tiempo. O bien, pueden ser refrigeradas por su inclusión en el refrigerador hasta que se alcanza la temperatura deseada. Algunos kits de masaje con piedras incluso vienen con una cuenca de agua que se calienta, y el agua de las piedras es de aproximadamente 50 grados centígrados. Un par de pinzas de madera se incluye para la eliminación segura de las piedras de la cuenca de agua.
Se pueden utilizar como mini almohadillas térmicas o bolsas de hielo simplemente colocándolos en las partes del cuerpo que duelen, o están hinchadas, o simplemente porque sea necesario calentar o enfriar. También pueden ser utilizados como parte de un masaje terapéutico y relajante. Las piedras calientes y frías son eficaces en el alivio de la artritis, dolores de cabeza, hinchazón ojos hinchados, dolor muscular y articular y el frío en los pies y manos.
Las piedras del cuerpo se sentirán extremadamente placenteras y se siente mucho el calor cuando se coloca en todo el cuerpo. Usted puede modificar la experiencia mediante una combinación de piedras calientes y frías para lograr un nuevo abanico de sensaciones. Usted simplemente puede aplicar un poco de aceite de masaje a la piedra y luego frotar todo el cuerpo. Las piedras calientes y frías son una buena manera de empezar el día sintiéndose refrescado y pacífico, o para relajarse después de un duro día de trabajo.

 

Ago
20
2009
1

La relajacion es importante para una vida saludable

 

Nos debemos a nosotros mismos encontrar el tiempo para relajarnos. Los problemas de salud y las enfermedades relacionadas con la edad son muy extendidos en nuestra sociedad, principalmente a causa de las malas elecciones de estilo de vida, que incluye no tener tiempo para la relajación. ¿Le gustaría evitar la presión arterial elevada, obesidad y todos los problemas de salud asociados con el estrés? El estrés corroe el buen funcionamiento de nuestro cuerpo, y la relajación es la clave para la lucha contra el estrés.

 

¿Qué significa la relajación?

¿La relajación es un viaje a un spa y un masaje facial? Tomando una clase de yoga? ¿Tal vez por la relajación se entiende ir de camping o tomar unas vacaciones a la playa para construir castillos de arena? Sea cual sea el significado de la relajación para usted, también puede ser realizada sin ningún gasto.


La mayoría de las personas no saben cómo relajarse. En las familias, ambos padres suelen trabajar fuera del hogar y los niños están involucrados en un sin fin de  actividades, luego del trabajo la carrera en torno a los niños y el acaparamiento de la comida rápida. Luego hay tareas domésticas, las compras del supermercado y  asumir todos los extras del día. ¿Quién tiene tiempo para descansar?

Por una simple técnica de relajación, intentando algunos ejercicios de respiración profunda o sentándose cómodamente a escuchar música relajante, uno puede aquietar la mente.

Abr
21
2009
4

Cómo ver fantasmas y espíritus (con sus propios ojos)

 

 

 

Hay muchas maneras de ver la forma de los fantasmas, algunas personas pueden hacerlo y simplemente no se dan cuenta. Igualmente todos nosotros los podemos ver. Es como andar en bicicleta por primera vez, o cualquier otra cosa que impliquen una habilidad. No es que vayamos a ser buenos en eso inmediatamente.
 

 

Este es un hecho. Nosotros los humanos vemos l color, pero lo que no se sabe es que parte de nuestros ojos ven en blanco y negro. Los laterales de los ojos sólo ven en blanco y negro, pero la parte frontal de transmite el color.  La mejor manera de ver los espíritus es relajarse antes de empezar,  luego relajar los ojos y el cerebro. Su mente debe estar en blanco (Esto es muy importante), No funcionará si tiene cosas en tu mente.
Cuando esté relajado con los ojos cerrados déjese llevar en la oscuridad. Después de 1 minuto de ver en la oscuridad debe comenzar a obtener imágenes o esquemas de imágenes o de personas. Por ejemplo, usted podría ver en la oscuridad una rueda. Y que la rueda sería un mensaje de un espíritu que muestra esta imagen. Y esta imagen que significaría algo importante para usted o la persona que le está mostrando esta rueda. Dedíquese a ver colores, imágenes de personas, imágenes de un recuerdo, Puede hasta llegar a sentir olores que no estaban en el ambiente.

 
Cuando esta en este estado, recibe mensajes que necesita para  estar seguro de aceptar el mensaje y pasar al siguiente paso. Con el tiempo, cuanto más practique, será capaz de ver espíritus  fácilmente en el tiempo. Hay muchos mediums que tienen diferentes maneras de contactarse con los espíritus, pero todos son similares al método descrito. La única cosa diferente es que los mediums dicen que hay encontrar una luz en el oscuridad, y tratar de caminar hacia la luz, y se verán los mensajes o espíritus.

 

 

Abr
07
2009
0

¿Qué es el Aura?



Todo en el Universo parece ser sólo una vibración. Cada átomo, cada parte de un átomo, cada electrón, cada partícula elemental, incluso nuestros pensamientos y la conciencia son sólo vibraciones. Por lo tanto, podemos definir el Aura como partículas electro-fotónicos que son una respuesta de la vibración de un objeto en cierta excitación externa (como una luz ambiental, por ejemplo). Esta definición es suficiente para el propósito de la lectura del Aura, siempre que podamos formarnos para ver las vibraciones de ésta.  

La propiedad más importante de la Aura parece ser el hecho de que contiene información sobre el objeto.

El Aura en torno a la vida (consciente) de los objetos (personas, plantas…) cambia con el tiempo, a veces muy rápidamente. El Aura alrededor de objetos no vivos (piedras, cristales, agua…) es básicamente fija, pero se puede cambiar por nuestro propósito consciente. Hechos mencionados han sido observados por los científicos en Rusia, que han estado usando el efecto Kirlian para estudiar Auras de los últimos 50 años.

El Aura alrededor de los seres humanos está compuesta en parte de EM (electromagnéticos) de radiación, desde microondas, infrarrojos (IR) y luz ultravioleta. El microondas de baja frecuencia e infrarroja del espectro (calor corporal) parece estar relacionada con los bajos niveles del funcionamiento de nuestro cuerpo (estructura de ADN, el metabolismo, la circulación etc.), mientras que las de alta frecuencia (parte UV) está más relacionada con nuestra actividad consciente, como el pensamiento, la creatividad, las intenciones, el sentido del humor y las emociones. Los científicos rusos, que parecen estar  alrededor de 3 décadas por  todo el mundo investigando el Aura, hicieron muchos experimentos que sugieren que nuestro ADN puede ser alterado, por influir en su Aura, microondas. La alta frecuencia de los rayos UV es muy importante y más interesante, pero en gran parte inexplorada. Y esta parte puede verse con los ojos desnudos.

 

Continua la proxima semana

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