Horóscopo y Runas Blog

Los Mudras son descritos como posiciones de las manos. Cada área de la mano tiene una reacción refleja en una parte específica del cerebro.

Cuando se realizan mudras, comienza a fluir la energía y eso comienza a reflejarse en el cerebro.
Junto con el Bhandas, el Mudra redirigir el flujo de energía, que une la energía individual con la fuerza pránica universal.
Cada dedo representa la energía de un planeta, una cualidad determinada, y las emociones. Los pulgares representa el ego.
Coloca juntos la punta del dedo índice y el pulgar. El dedo índice representa el planeta Júpiter y Júpiter representa el conocimiento y la expansión. La pose de arriba es uno de los Mudras más comúnmente utilizados.
La opción “activa” la forma, con el dedo índice debajo del pulgar, se practica pranayamas de gran alcance, o ejercicios.
Coloque juntos la punta del dedo medio y el pulgar. El dedo medio se asocia con Saturno. El planeta Saturno representa la paciencia, el discernimiento y la ley del karma. Esto significa que uno debe ser valiente y responsable.

Coloque juntos la punta del dedo anular y el pulgar. El dedo anular se asocia con el sol o Urano. El Sol representa la energía, la salud y la sexualidad. Urano representa el sistema nervioso, la fuerza, la intuición, y el cambio.

Coloque juntos la punta del dedo meñique y el pulgar. El dedo meñique se asocia a Mercurio. Mercurio representa la rapidez y el poder de la comunicación.

Mudra de Venus
Este mudra se deriva de la conexión entre los aspectos negativos y positivos de los montículos de Venus. Estos están ubicados en cada mano y son las áreas carnosas en la base del pulgar (que representa el ego).
Venus representa la sensualidad y la sexualidad. Este mudra canaliza la energía sexual al tiempo que equilibran el sistema glandular. Si coloca las dos manos en este mudra en su regazo, usted será capaz de concentrarse mejor.

Este mudra esta hecho por entrelazar los dedos. Para las mujeres el menique derecho debe quedarse en la parte inferior, mientras que para los hombres, será el izquierdo. Uno de los pulgares debe tocar la parte carnosa entre el pulgar y el otro dedo índice.

1. Acostúmbrese a las sobras. Cuando se coma afuera, tome alguna parte para llevar a su casa. Si usted come porciones de los restaurantes estándar, casi seguro comera en exceso.

1. Juegue con las calorias en mente. Cuando este en un supermercado, gaste más tiempo leyendo las etiquetas y la información nutricional. Probablemente va a terminar cambiando sus hábitos de compras a lo largo del camino. Usted se sorprenderá de la forma que  ampliamente puede contar con las calorías.

1. Calmese! Cuando usted come rápido, termina la ingestión de más alimentos antes de que el cuerpo tenga la oportunidad de averiguar si esta satisfecho.

1. Beba más agua durante el día. Este consejo es bastante genérico, pero definitivamente parece ayudar.

1. Engañese con una goma de mascar.  A veces comemos por costumbre o porque se siente bien tener un dulce sabor en la boca y masticar por un tiempo. Consuma un poco de goma de mascar, y utilicelo cuando haya una necesidad.

1. Reduzca la cantidad de pan, patatas fritas, galletas saladas y aperitivos salados. Una gran cantidad de almidón y / o alimentos salados dan ganas de comer y beber aún más. Esto viene directamente de la cultura de la dieta de Atkins.
    
   
   
   

 
Este tratamiento está destinado a rejuvenecer el cuerpo entero. Se utiliza aceites calientes a base de hierbas, cuyas viejas recetas se centran específicamente en el equilibrio de los doshas. El masaje con estos aceites ayuda a construir un tejido corporal sano, libera las toxinas del cuerpo reduciendo el estrés y la relajación de los músculos. Este masaje mejora la circulación, lleva a cabo reparaciones de los tejidos y ayuda a reducir la acumulación de grasa. Una gran cantidad de aceite que se utiliza en este masaje, es absorbida por la piel y el tejido muscular subyacente. A veces, el aceite puede tener un fuerte aroma que proviene de las hierbas que han sido infundidas en el aceite.

Shirobhyanga

La cabeza es el punto focal del sistema nervioso. Cada día el estrés, la tensión y los contaminantes medioambientales tienen un impacto directo en el cuero cabelludo y el cabello. La circulación insuficiente es la causa de algún trastorno de pelo. El cuero cabelludo tiene que estar bien alimentado y cuidado para evitar la formación de las células muertas con escamas y picazón que pueden convertirse en caldo de cultivo para las bacterias. La manera ideal de mantener un cuero cabelludo sano y una buena cabellera es el masaje de manera regular con los aceites vegetales. El aceite es absorbido por las raíces del pelo y suaviza las células nerviosas. Este tratamiento también puede incluir un masaje de cuello y hombro para asegurarse de que hay buen suministro de sangre a la cabeza y el cerebro. Después del tratamiento tendrá que volver a casa a lavar el aceite del pelo. Este tratamiento es excelente para el pelo canoso, fatiga cerebral, y problemas de sinusitis, y por supuesto, ayuda con las migrañas,  dolores de cabeza y cansancio ocular debido al uso excesivo de la computadora.

El síndrome maníaco depresivo es también conocido como trastorno bipolar, y es una afección muy común. A pesar de que es muy común, es entendido en su conjunto. La gente que es maníaco-depresiva tiene cambios de humor, y deja de sentirse eufórico y super feliz para sentirse completamente deprimido. La enfermedad maníaco-depresiva puede afectar tanto a hombres y mujeres, y a veces incluso a los niños.

Una señal de advertencia le indicará cuando usted está sufriendo de depresión maníaca.

Tratamiento

Si usted va a su médico y se le diagnostica depresión maníaca, el tratamiento va a ser el próximo paso. Esto es importante, debe trabajar en la búsqueda de un tratamiento tan pronto como sea posible. Afortunadamente hay unas cuantas opciones eficaces cuando se trata de medicación en la depresión maníaca, y sólo se reduce a asegurarse de que usted puede elegir la correcta.

Una medicación para la depresión maníaca es Adapin. Este es uno de los primeros productos para la depresión maníaca, que su médico probablemente le sugerirá que tome. Los efectos secundarios pueden incluir somnolencia, sequedad de boca, dolor de cabeza, aumento del apetito y cansancio o debilidad.

Otro medicamento que ha demostrado funcionar de manera muy eficaz es Celexa. Este medicamento tiende a causar efectos secundarios tales como dolor abdominal, ansiedad, diarrea, pérdida de apetito, congestión nasal, ardor, hormigueo, sensación punzante en la piel, temblor y cansancio o debilidad, vómitos.

El medicamento puede trabajar con éxito, pero hay otras cosas que usted puede hacer para mantener una actitud positiva y tratar de vivir lo más normal posible. Sólo recuerde, nunca empiece o deje de tomar cualquier medicamento sin consultar con su médico. Esto puede ser muy peligroso, así que tenga cuidado y asegúrese de que usted toma la medicación según lo prescrito por su médico.

Los medicamentos no son de resultados inmediatos Usted debe saber que es importante darle tiempo al medicamento para que actúe, como mínimo seis semanas.

Mi preferencia sería llamar a la relajación y a la meditación - relajación consciente. Estas son palabras que son más universalmente entendidas, más conocidas. Todos trabajamos constantemente hacia la meta de descubrir  la propia capacidad para alcanzar un estado de serenidad, y eso se aprende meditando.

Meditar es realmente más fácil de lo que uno se pueda imaginar. La mayoría de nosotros se dedica a la meditación, y participan en una relajación consciente. Tal vez durante una clase de ejercicios o para controlar el dolor en el dentista o la ansiedad antes de un examen.

Se debe comenzar por prestarle atención a la respiración. El esfuerzo práctico debe  enfocarse por completo en la respiración, alejando la mente del desorden, que constantemente nos perturba y que eliminan los sentimientos que conducen a un momento de calma. Con un esfuerzo repetido el objetivo de despejar su mente - para pensar en nada, se produce y el proceso de la meditación tiene su propia energía. El resultado es,  la paz, la serenidad, la calma, y el tiempo abrirse a nuevas ideas.

Meditar para la Vida

Si tiene demasiado estrés, es hora de comenzar a meditar y a estar en paz con usted mismo. Nuestro mundo es rápido, divertido y emocionante. Es también un desafío exigente y aterrador. Estas dos partes de nuestras vidas producen estrés, reacciones emocionales, ansiedad, preocupación y anticipación. Nuestros cuerpos y mentes pueden tolerar sólo un tanto de cualquiera de estos asuntos. Después de un tiempo, cada uno de nosotros llega a un punto de saturación y los resultados se sienten. Para algunos puede ser insoportable.

 
No hay una píldora mágica que este  disponible para eliminar estos sentimientos. La realidad es, como el hombre viejo y sabio dijo, la respuesta está dentro de todos nosotros. Para gestionar estas preocupaciones universales que están dentro de nosotros mismos. Entre las medidas que podemos tomar es el aprendizaje y la práctica de la meditación.

Qué Esperar

Con el tiempo y la fe en el compromiso a la práctica con frecuencia (diariamente la meditación es ideal), durante su tiempo de la meditación puede “salir de este momento”. Un sentimiento de separación existe cuando la mente es clara, limpia y blanca. Todavía se oyen sonidos a su alrededor, pero no interferirá en su meditación.

A veces puede llorar - usted puede incluso no ser consciente de lo que lo está haciendo llorar. Se trata de sus propias emociones.  A veces usted puede sentir una sonrisa en su cara - que es la satisfacción lograda. A veces usted puede quedarse dormido y despertar verdaderamente fresco.
No hay ningún comportamiento correcto o incorrecto durante la meditación. Es su tiempo para usted. Todo el mundo merece este tipo de atención personal. Se trata de una auto-actividad de atención; de amarse a sí mismo! Enséñeles  a sus hijos en lugar de un tiempo de espera en su habitación o en un rincón. Enseñe a sus amigos, familia, a cualquiera que lo escuche. Podemos compartir este don y regresar a lo que éramos.  La paz y la alegría que sienten los que meditan entran en el mundo para todos nosotros como la energía positiva. Desde que el mundo es un lugar mejor. Imagínese si todos utilizáramos esta practica.

El masaje Hara, se lleva adelante con formas excepcionales de relajación, reflexión, liberación emocional, y la conexión de la mente con el cuerpo.

Este tipo de masaje, tiene beneficios directos tanto psicológicos y fisiológicos, y ayuda a prevenir, y a aliviar calambres y espasmos musculares. Mejora la circulación de la sangre y la linfa, por lo tanto mejorar el suministro de oxígeno y los nutrientes a las células, ya que mejora la eliminación de los desechos.

También puede ser muy eficaz en el tratamiento del dolor, incluyendo condiciones tales como artritis, neuritis, neuralgias, lesiones musculares, ciática, dolores de cabeza, dolor muscular y espasmos.

Tras la experiencia de este masaje, sentirá una sensación de paz y bienestar, teniendo con usted, equilibrio. Se vera centrado y con los pies sobre la tierra en el lugar de la tensión.

Beneficios del masaje Hara

El masaje Hara, es una técnica para relajarse, aliviar el estrés y aliviar dolores y molestias. La terapia de masaje mejora el funcionamiento y la circulación de los sistemas linfático, muscular, esquelético y nervioso. También puede acelerar la recuperación de alguna enfermedad. El masaje terapéutico puede ayudar a las personas con una amplia gama de condiciones médicas, incluyendo:

:: Ansiedad / depresión
:: Artritis
:: Síndrome del túnel carpiano
:: Dolores crónicos
:: Enfermedades del Aparato Digestivo
:: Fibromialgia
:: Insomnio:: Esclerosis múltiple
:: El dolor miofascial
:: Daño de tejidos blandos
:: Estrés
:: Cefalea tensional / Migraña
:: Síndrome Toráxico

 
En primer lugar, se separa el cuerpo, y luego se identifica con la mente, y entonces la función en el plano mental, con este cuerpo, se manifiesta en el plano físico. A través de la concentración, se elevar{a por encima de la conciencia corporal, a través de la meditación, por encima de la mente, y, finalmente, a través de Samadhi, se dará cuenta de su naturaleza espiritual. Estos son los tres ejercicios importantes de Antaranga Sadhana en los logros de Kaivalya.

 
Usted puede, por la mera voluntad sola, viajar a cualquier lugar que quiera con el cuerpo astral y así materializar mediante la elaboración de los elementos necesarios ya sea de Ahankara o del depósito universal, el océano de Tanmatras. El proceso es muy, muy simple, que los ocultistas y los yoguis conocen como la razón de ser, la técnica detallada de las diversas operaciones.
 
La lectura del pensamiento y la transferencia de pensamiento, también puede ser fácilmente realizada  por aquellos que pueden funcionar con el cuerpo astral. Se concentran las vibraciones mentales, para que puedan penetrar en las paredes opacas, como los rayos X atraviesan el cuerpo opaco. Este es uno de los Siddhis (perfecciones místicas). Los Siddhis no son la meta de la vida. No se meta en estos Siddhis para lograr su progreso espiritual. Continúe su sadhana y no se detengan hasta llegar a la meta.

Para ser un Maestro de Reiki, se debe pasar la formación del  Nivel III.  El segundo paso es que se muestre el símbolo maestro. El Reiki tiene muchos símbolos y conceptos que deben ser comprendidos por todos los que quieren ser estudiantes, médicos, maestros o un profesores. El símbolo principal es una de las marcas más altas que una persona puede recibir en el aprendizaje de Reiki. Una vez que lo reciba, se convertirá oficialmente en un Maestro de Reiki.

Símbolos del Maestro de Reiki

 
Sin embargo, ser un Maestro de Reiki no significa inmediatamente que usted puede enseñar a los estudiantes que aspiran al conocimiento de esta técnica. Los maestros de Reiki tienen un entrenamiento previo, antes de pasar a ser llamados maestros.

Los maestros de Reiki son Maestros que se les ha enseñado la capacidad de enseñar a los principiantes, las iniciaciones de Reiki. Como tales, pueden formar a los estudiantes para que se conviertan en profesionales, los profesionales para convertirse en amos y los maestros a convertirse en compañeros maestros como ellos.

Si quiere convertirse en un Maestro de Reiki, primero debe evaluarse a sí mismo qué camino desea tomar. Si usted sólo quiere el título de prestigio o para darse un sentido de logro, la formación de nivel III de Reiki debe ser suficiente para usted.
Sin embargo, si la intención es convertirse en un verdadero Maestro de Reiki, usted tiene que trabajar para el símbolo que se le mostró. Si usted también quiere enseñar a los demás Reiki, debe ampliar su formación hasta que está calificado para transmitir las armonizaciones a los estudiantes más jóvenes.

Al pensar en convertirse en un maestro, también debe hablar directamente con la persona que va a entrenar. Sabiendo de la fuente de qué tipo de formación va a ser requerida, así que usted sabe con seguridad qué nivel y las calificaciones que se adquieran después del proceso formativo. Esto es importante para que no se espere obtener los títulos que su entrenador de Reiki no será capaz de proporcionar.

Ha habido mucha especulación acerca de dónde provenía el Reiki, pero no ha habido confirmación de muchas ideas. Algunos dicen que el reiki se originó en el budismo ya que contiene conceptos budistas o técnicas. Un maestro de reiki japonés que también es budista ha hecho la investigación histórica de Reiki en Japón. Dijo que no veía la conexión entre el Reiki y el budismo, y que sentía que el Reiki era religiosamente neutral. Mientras que el Dr. Usui pudo haber sido un budista, también había estudiado el cristianismo y había vivido con una familia cristiana por un tiempo. Es claro que había una base muy amplia en muchas enseñanzas religiosas y filosofías
La comprensión más clara y más auténtica que se ha podido descubrir es que el Dr. Usui se originó el sistema de curación que enseñanza y practica basada por primera vez en su experiencia mística en el monte. Kurama y luego, haciendo uso de sus estudios en diferentes áreas del conocimiento. El reiki Usui no tiene ninguna conexión con el budismo, ni está conectado con el budismo tibetano o el chamanismo tibetano o de cualquier otra religión. En una de sus historias, el Dr. Usui descubrió los símbolos de Reiki en un sutra tibetano, pero a pesar de que las personas tienen un aspecto cuidadoso, nadie ha sido capaz de encontrar un sutra tibetano con símbolos de Reiki. Esto se ve validado por el escrito propio del Dr. Usui en el que dice que el Reiki Ryoho es algo absolutamente original y no se puede comparar con cualquier otra cosa espiritual.

El horóscopo chino era desconocido hasta que fue descubierto por los arqueólogos,  se divide en 12 signos cada uno gobernado por un dios egipcio.
4000 años atrás, las madres tenían a sus bebés recién nacido en el Templo del Sol a orillas del Nilo, donde los sacerdotes a través de los escritos sagrados predecían a los niños un romántico futuro.

En este caso, exclusivamente, son los 12 signos del nacimiento y el significado de cada uno de los nacidos en virtud de los mismos refiriéndose al amor.

Ammon (Dios de los Profetas)
(1 de enero al 2 de febrero)

Los nacidos bajo este signo tienen un talento para el reconocimiento de la otra persona la primera vez que los ven, para ellos es a menudo una cuestión de amor a primera vista. Cuando esto sucede, generalmente en un encuentro casual en lugares públicos como centros comerciales o restaurantes, puede atraer la felicidad. 

Suchos (Dios Sagrado del Nilo)
(3 de febrero al 4 de marzo)

Mejor conocido como el dios cocodrilo, Suchos vigila los tesoros del antiguo Egipto. Los nacidos bajo este signo son atraídos por la belleza, los antiguos sabios advierten no ser cegados por el mismo. Mire más allá de una apariencia atractiva y encuentre el hombre real debajo advirtieron, Escuche a su corazón, en lugar de lo que le dicen sus ojos.

Osiris (dios de la fertilidad)
(5 de marzo al 9 de abril)

Si usted nació bajo este signo, no espere a caer en el amor a primera vista. Los gobernados por Osiris necesitan tiempo para el amor, para echar raíces en sus corazones, y de este modo crecerá más fuerte en un romance que durará toda la vida.

Ptah (Dios de la Verdad)
(10 de abril al 2 de mayo)

Las personas que son regidas por Ptah son muy sinceros y deben tener cuidado para evitar ser heridos en el romance. Encontrará pronto su amor porque ya lo ha conocido. Es un tipo de persona que aprecia la sinceridad, alguien importante será atraído hacia usted.

Horus (Dios de la Vida)
(3 de mayo al 16 de junio )

Los nacidos bajo este signo son de una naturaleza apasionada. La vida para ellos es encontrar una persona romántica que la llene de felicidad, y domestique su espíritu inquieto y le proporcione aventuras emocionantes.