Abr
07
2010
1

Mudras

 

Los Mudras son descritos como posiciones de las manos. Cada área de la mano tiene una reacción refleja en una parte específica del cerebro.

 

Cuando se realizan mudras, comienza a fluir la energía y eso comienza a reflejarse en el cerebro.
Junto con el Bhandas, el Mudra redirigir el flujo de energía, que une la energía individual con la fuerza pránica universal.
Cada dedo representa la energía de un planeta, una cualidad determinada, y las emociones. Los pulgares representa el ego.
Coloca juntos la punta del dedo índice y el pulgar. El dedo índice representa el planeta Júpiter y Júpiter representa el conocimiento y la expansión. La pose de arriba es uno de los Mudras más comúnmente utilizados.
La opción “activa” la forma, con el dedo índice debajo del pulgar, se practica pranayamas de gran alcance, o ejercicios.
Coloque juntos la punta del dedo medio y el pulgar. El dedo medio se asocia con Saturno. El planeta Saturno representa la paciencia, el discernimiento y la ley del karma. Esto significa que uno debe ser valiente y responsable.

Coloque juntos la punta del dedo anular y el pulgar. El dedo anular se asocia con el sol o Urano. El Sol representa la energía, la salud y la sexualidad. Urano representa el sistema nervioso, la fuerza, la intuición, y el cambio.

Coloque juntos la punta del dedo meñique y el pulgar. El dedo meñique se asocia a Mercurio. Mercurio representa la rapidez y el poder de la comunicación.

Mudra de Venus
Este mudra se deriva de la conexión entre los aspectos negativos y positivos de los montículos de Venus. Estos están ubicados en cada mano y son las áreas carnosas en la base del pulgar (que representa el ego).
Venus representa la sensualidad y la sexualidad. Este mudra canaliza la energía sexual al tiempo que equilibran el sistema glandular. Si coloca las dos manos en este mudra en su regazo, usted será capaz de concentrarse mejor.

Este mudra esta hecho por entrelazar los dedos. Para las mujeres el menique derecho debe quedarse en la parte inferior, mientras que para los hombres, será el izquierdo. Uno de los pulgares debe tocar la parte carnosa entre el pulgar y el otro dedo índice.

Mar
12
2010
0

Shiva

El nombre de Shiva no aparece en los Vedas. Sin embargo, él se identifica con el dios védico Rudra, señor de las canciones, los sacrificios, la alimentación, el sanador de las enfermedades y el proveedor de los bienes. Según el Purana, se dice que Shiva tiene cinco caras, correspondientes a sus cinco funciones, el panchakriya: la creación, establecimiento, la destrucción, el olvido, y la gracia. Sus cinco caras están asociadas con la creación de la sagrada sílaba Om.

   
 
Se dice que Shiva vive en el monte Kailash, una montaña en el Himalaya. Su vehículo es Nandi el toro y su arma, el Trishul. El compañero de Shiva es Parvati, que tambien se cree que es una parte de Shiva. Una de las formas más populares de Shiva es la de Ardhanarishvara.

Según un artículo en los Puranas, Brahma no tuvo éxito en la creación. Se tomaron a Shiva y Parvati en esa forma separada de su cuerpo. Parvati tiene muchas encarnaciones, como Kali, Durga, y Uma. Sus hijos son Kartikeya y Ganesha.

Tambien se cree que Shiva tiene un gran número de asistentes, llamados ganas. Estos seres mitológicos tienen cuerpos humanos con cabezas de animales. El hijo de Shiva Ganesha es el líder de la ganas.

En todo el país, hay cientos de templos y santuarios dedicados a Shiva. Suele ser adorado en la forma de un Shivalinga, y también como un ídolo. Hay un arati especial a Shiva y muchos himnos y poemas en su alabanza.

Hay muchas historias en los Puranas acerca del origen de Shiva. Según los Puranas, a principios de este Kalpa Brahma quería un hijo y habia meditado por uno. Apareció un niño en su regazo y comenzó a llorar. Cuando se le preguntó por Brahma por qué estaba llorando, el niño respondió que era porque no tenía un nombre. Brahma entonces lo nombró Rudra, que significa “congos”. Sin embargo, el niño lloró siete veces más y se le dieron siete nombres. Shiva, por lo tanto tiene ocho formas: Rudra, Sharva, Bhava, Ugra, Bhima, Pashupati, Ishana y Mahadeva, que, según el Purana Shiva, corresponden a la tierra, agua, fuego, viento, cielo, un yogui llamado Kshetragya, el sol y la luna, respectivamente. Durante el Manthan Samudra, cuando el veneno fue batido del océano, Shiva se dice que se lo tragó para salvar al mundo de la destrucción. Mientras bebía el veneno, Parvati apretó fuertemente la garganta para que el veneno se quede allí y oscureció su cuello. Debido a esto, se le conoce como Neelkantha.  

Ene
04
2010
0

Químicos de las plantas de Carqueja


La carqueja es una fuente rica de flavonoides. Ciertos flavonoides, como la silimarina en el cardo mariano, han demostrado propiedades protectoras del hígado y se utilizan para muchas afecciones hepáticas en los sistemas de la medicina herbaria. La carqueja es más bien como la versión sudamericana de la leche de cardo. Contiene hasta un 20% de flavonoides, como la quercetina, luteolina, nepetin, apigenina, y hispidulin. Los flavonoides se consideran los componentes principales de carqueja activa. Varios químicos de las plantas denominados diterpenoides clerodano,  han sido identificados en la carqueja y, en 1994, unos científicos demostraron que estas sustancias químicas tiene efectos máximos contra los gusanos. Esto podría explicar la larga historia de uso de carqueja como un agente para expulsar lombrices intestinales.

La carqueja contiene muchos productos químicos: ácido 3,5-dicafeoilquínico, alfa-felandreno, alfa-terpineno, ylangene alfa-, beta-cariofileno, beta-felandreno, beta-pineno, calacorene, camfeno, carquejol, cirsimaritin, diterpenoides clerodano, elemol, eriodictiol , aceites esenciales, eudesmol, eugenol, eupatorin, eupatrin, farneseno, farnesol, flavonoides, genkwanin, D germacreno, glucósidos, hispidium, hispidulin, ledol, limoneno, linalol, luteolina, muuroleno, mirceno, neptin, nerolidol, palustrol, pentadecanol, la quercetina , resinas, sabineno, saponinas, spatholenol, spathulenol, escualeno, terpinoleno, viridiflorene, y viridiflorol.

Dic
22
2009
0

Es importante no ignorar el Desayuno

 

El desayuno puede ayudar a darnos la energía que necesitamos para afrontar el día, así como algunas de las vitaminas y los minerales que necesitamos para una buena salud.

Algunas personas se saltan el desayuno porque creen que les ayudará a perder peso. Sin embargo, las comidas que faltan no nos ayuda a perder peso y no es bueno para nosotros, porque podemos perder en los nutrientes esenciales.

Hay algunas pruebas que sugieren que comer desayuno puede ayudar realmente a la gente a controlar su peso.

¿Por qué no ir por un plato de cereal integral con leche baja en grasa y rebanadas de plátano y un vaso de jugo de frutas para un comienzo saludable para el día?

Dic
16
2009
0

Formas dinámicas de hacer una meditación fácil y agradable




 

Estos principios pueden ser esenciales para hacer la meditación fácil y agradable. Realmente, se puede mejorar la meditación con estos puntos.  


 

4 conceptos erróneos que hacen a la meditación difícil


Resistencia 1 ~ Para hacer una meditación, se requiere mucho entrenamiento para hacerlo bien.

 

No es cierto. La meditación puede ser fácilmente aprendida y practicada. La meditación es sólo difícil, si usted se siente demasiado preocupado por hacer las cosas bien. No hay de hecho, una “buena” o una “mala meditación”. Solamente hay que hacerlo y entregarse a la experiencia.

 

 
Resistencia 2 ~ Para meditar, tiene que apagar sus pensamientos y hacer que su mente este en blanco.

No es cierto. ¿Alguna vez ha tratado de poner su mente en blanco a fuerza de voluntad? Para la mayoría de la gente, eso sólo va a pasar, pero no por más de unos pocos segundos. Ahí es donde los diversos métodos entran en juego. Al pasar por los pasos de un método en particular, su mente empezará a calmarse por sí misma - algunos días más, otros días menos. Sus experiencias de  meditación pueden diferir  día en día.

 

Resistencia 3 ~ Para meditar, tiene que ser bueno para centrar su atención.

No es cierto. A pesar de mantenerse centrado en la meditación se vuelve más fácil con el tiempo y la práctica, definitivamente no es un requisito para comenzar a meditar. Pensar que debe ser bueno en centrar su atencion, la primera vez que empiece, puede ser esencialmente una traba.  Lo que descubrirá es que, incluso si no son buenos para centrarse, aún comenzará a notar muchos beneficios en su vida, si medita con regularidad.

 

Resistencia 4 ~ Hay un específico “estado de meditación” y el objetivo es llegar a ese estado.
No es cierto. Hay muchos posibles estados de conciencia, que se pueden experimentar cuando medite, y todos ellos son parte del proceso de la meditación.

Dic
01
2009
0

La carta de colores es una ilustración simplificada de un Bagua (se pronuncia Ba-GWA). Se utiliza en el feng shui para saber qué parte de su casa u oficina se correlaciona con una situación particular en su vida. Una vez que entienda cómo utilizar este “mapa de feng shui,” usted será capaz de evaluar rápidamente y ajustar su entorno para maximizar la salud y una mayor productividad al tiempo que mejora su calidad de vida.
   

  En el diagrama Bagua, existen ocho áreas, o “guas”, que rodea el centro. Como se ve, estas nueve diferentes zonas corresponden a nueve áreas principales de la vida - la prosperidad, la fama, la reputación, las relaciones, la familia, la salud, la creatividad y los niños, las habilidades y conocimientos, trayectoria profesional y útil.
     Debe superponer el bagua en su casa o plano de trabajo, en el umbral de la puerta del frente y mantener el esquema para que los guas azul, negro y gris sean los más cercanos a usted. Imagine que puede dibujar una línea recta en la parte delantera de la casa donde está la puerta: que sería la línea en la parte inferior de esta carta de colores.
     A veces es un poco más difícil la superposición con el bagua en un espacio que es de forma irregular..


 

Nov
26
2009
0

Sentimientos y emociones que energizan sus pensamientos

 

 

La mayoría de ustedes probablemente han escuchado o leído acerca de la visualización creativa. Algunos tal vez han intentado. La idea es que al visualizar una imagen mental de un objeto o situación deseada, lo puede atraer a su vida. De esta manera puede cambiar la forma de su vida, el comportamiento y las circunstancias.

Esta técnica utiliza el poder de los pensamientos, pero por sí solos no son suficientes para hacer que las cosas sucedan. Algunos ingredientes adicionales se requieren para dinamizar el pensamiento en acción. Estos ingredientes son sus sentimientos y emociones.

¿Qué le hace tomar acción, un interesante pensamiento frío, o uno cargado de emoción?

¿Qué tipo de profesor acapara su atención, alguien que habla de un modo aburrido, apático o un profesor que habla con entusiasmo y emoción?

Las acciones y pensamientos cargados de emoción hacen un mayor impacto en las personas. Por ello, es importante añadir emociones a sus pensamientos, si desea que ellos se manifiesten. Los sentimientos y emociones puestos en los pensamientos,  producen efecto en el mundo exterior, de la misma manera que la electricidad hace que funcionen los aparatos eléctricos. Tanto la electricidad y los pensamientos requieren algún tipo de energía para hacerlas funcionar y producir resultados.

Cómo utilizar el poder de los sentimientos y emociones de una manera práctica?

A fin de que sus ideas se hagan realidad, es necesario cargar con la energía emocional. Los pensamientos que están cargados de energía emocional tienen un mayor efecto y pueden conducir a la acción. Este es uno de los secretos a utilizar con éxito en las técnicas de visualización creativa.

Si usted quiere lograr algo a través de la visualización creativa, necesita dinamizar sus pensamientos. Usted puede hacerlo mediante la producción de sentimientos positivos y felices de éxito, asociarlos con su objetivo.

Todos nosotros hemos experimentado por lo menos algún tipo de éxito o felicidad en nuestra vida. Incluso pequeñas manifestaciones. Piense y encuentre esos momentos pasados. Acuérdese del éxito o la felicidad y revívalo en su imaginación. Visualice el evento con la mayor claridad posible, y deje que los sentimientos positivos y felices  que experimentó en ese momento se conviertan nuevamente. Vuelva a vivir y saborear la felicidad, la alegría y el sentimiento de éxito que ha despertado.

Mientras este en ese estado mental y emocional, comience a visualizar su objetivo actual, mientras que al mismo tiempo, continua  reviviendo en su imaginación, los sentimientos y emociones que lo han despertado. La asociación de estos sentimientos con su objetivo actual. Sienta como si ya ha logrado su objetivo, y siéntase muy bien  contento y satisfecho. Esta acción inyecta energía en sus pensamientos y los hace más fuertes.

Con el tiempo, usted será capaz de despertar sentimientos de éxito y realización, sin la necesidad de utilizar este método.

Mediante la unión de sus pensamientos con la energía emocional puede lograr maravillas. Establezca competencias en acción que le traerá oportunidades, herramientas o personas necesarias para lograr sus metas.

Nov
17
2009
0

Masaje corporal ayurvédico - Masaje Corporal

 

 

 
Este tratamiento está destinado a rejuvenecer el cuerpo entero. Se utiliza aceites calientes a base de hierbas, cuyas viejas recetas se centran específicamente en el equilibrio de los doshas. El masaje con estos aceites ayuda a construir un tejido corporal sano, libera las toxinas del cuerpo reduciendo el estrés y la relajación de los músculos. Este masaje mejora la circulación, lleva a cabo reparaciones de los tejidos y ayuda a reducir la acumulación de grasa. Una gran cantidad de aceite que se utiliza en este masaje, es absorbida por la piel y el tejido muscular subyacente. A veces, el aceite puede tener un fuerte aroma que proviene de las hierbas que han sido infundidas en el aceite.

Shirobhyanga


La cabeza es el punto focal del sistema nervioso. Cada día el estrés, la tensión y los contaminantes medioambientales tienen un impacto directo en el cuero cabelludo y el cabello. La circulación insuficiente es la causa de algún trastorno de pelo. El cuero cabelludo tiene que estar bien alimentado y cuidado para evitar la formación de las células muertas con escamas y picazón que pueden convertirse en caldo de cultivo para las bacterias. La manera ideal de mantener un cuero cabelludo sano y una buena cabellera es el masaje de manera regular con los aceites vegetales. El aceite es absorbido por las raíces del pelo y suaviza las células nerviosas. Este tratamiento también puede incluir un masaje de cuello y hombro para asegurarse de que hay buen suministro de sangre a la cabeza y el cerebro. Después del tratamiento tendrá que volver a casa a lavar el aceite del pelo. Este tratamiento es excelente para el pelo canoso, fatiga cerebral, y problemas de sinusitis, y por supuesto, ayuda con las migrañas,  dolores de cabeza y cansancio ocular debido al uso excesivo de la computadora.


Nov
11
2009
1

La depresión

 

 

 

El síndrome maníaco depresivo es también conocido como trastorno bipolar, y es una afección muy común. A pesar de que es muy común, es entendido en su conjunto. La gente que es maníaco-depresiva tiene cambios de humor, y deja de sentirse eufórico y super feliz para sentirse completamente deprimido. La enfermedad maníaco-depresiva puede afectar tanto a hombres y mujeres, y a veces incluso a los niños.

Una señal de advertencia le indicará cuando usted está sufriendo de depresión maníaca.

 

 

 

 

 

Tratamiento

Si usted va a su médico y se le diagnostica depresión maníaca, el tratamiento va a ser el próximo paso. Esto es importante, debe trabajar en la búsqueda de un tratamiento tan pronto como sea posible. Afortunadamente hay unas cuantas opciones eficaces cuando se trata de medicación en la depresión maníaca, y sólo se reduce a asegurarse de que usted puede elegir la correcta.

Una medicación para la depresión maníaca es Adapin. Este es uno de los primeros productos para la depresión maníaca, que su médico probablemente le sugerirá que tome. Los efectos secundarios pueden incluir somnolencia, sequedad de boca, dolor de cabeza, aumento del apetito y cansancio o debilidad.

Otro medicamento que ha demostrado funcionar de manera muy eficaz es Celexa. Este medicamento tiende a causar efectos secundarios tales como dolor abdominal, ansiedad, diarrea, pérdida de apetito, congestión nasal, ardor, hormigueo, sensación punzante en la piel, temblor y cansancio o debilidad, vómitos.

El medicamento puede trabajar con éxito, pero hay otras cosas que usted puede hacer para mantener una actitud positiva y tratar de vivir lo más normal posible. Sólo recuerde, nunca empiece o deje de tomar cualquier medicamento sin consultar con su médico. Esto puede ser muy peligroso, así que tenga cuidado y asegúrese de que usted toma la medicación según lo prescrito por su médico.

Los medicamentos no son de resultados inmediatos Usted debe saber que es importante darle tiempo al medicamento para que actúe, como mínimo seis semanas.

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Oct
20
2009
0

Activación de los Cuerpos de Luz

 


La Activación de los Cuerpos de Luz,  abre las vías anteriormente selladas entre nuestro cuerpo  3-dimensional y la multi-interfaz de la expansión de las dimensiones de energía.

Cura los canales dañados de energía y llena y rellena el aura *, proporciona una mayor fuerza y resistencia a la matriz energética.  Aunque hay varias técnicas para hacer esta activación,  lo que todas tienen en común - lo que es absolutamente esencial para la activación - es que cada una aumenta la frecuencia de vibración del campo “personal” electromagnético, que le permite sanear en que los nuevos, de mayor frecuencia, creando la potenciación para verter en el metabolismo y tener más luz, así como manejar la intensificación de las energías que ahora están bombardeando el planeta.

 
Razones para recibir la Activación de los Cuerpos de Luz

 
El principal objetivo de recibir esta activación, es elevar la frecuencia de la capacidad de retención en la preparación para la ascensión del cuerpo. Sin embargo, otras razones son:

 
• Para prepararse uno para una puesta a tierra de alta frecuencia en la obra de la red planetaria

• Para mejorar las frecuencias disponibles para aquellos que realizan trabajos de energía en los demás


• Para borrar el ADN de las distorsiones y tirar longitudes de onda de alta frecuencia para la activación del ADN nuevo


• Para una mayor facilidad de que la luz se acreciente en el campo de energía luminoso, reduciendo o eliminando así los síntomas de cuerpo como consecuencia de la elevada frecuencia de las ondas cósmicas que bombardean el planeta

 
• Para acelerar la expansión espiritual de múltiples dimensiones y todas las actividades de crecimiento espiritual


Beneficios de la activación de los Cuerpos de Luz

 
Esta activación, puede aumentar la capacidad para la función multi-dimensional, la apertura del Ser Superior individual y  para mejorar el acceso a las energías de alta frecuencia, a uno y otros seres iluminados como guías, y al conocimiento de la dimensión superior y orientación a través de la claridad. También mejora la función del sueño lúcido , la intuición, etc. Los efectos de la activación varían ampliamente dependiendo de muchos factores individuales como punto de partida de uno, las intenciones de conjunto, y cómo se elige trabajar con las energías disponibles.
Aquí hay una breve lista de algunos de los muchos efectos reportados por los clientes activados:


• Aumento de la capacidad para borrar el impacto y las huellas de la historia personal

• Aumento de la percepción de la unidad


• Sentimientos de ligereza ampliada la conexión con el Todo

 
• Desarrollo de habilidades psíquicas, habilidades de visualización a distancia

• Mejora de la función del  sueño lúcido

• Menos auto-centrismo y sentimientos de escasez

 
• Mayor capacidad  de dar y recibir amor libremente


• Ampliación de la capacidad de recordar una de las vidas pasadas y antiguos orígenes


• Mayor capacidad de conectarse y representarse a uno mismo

 
• Disminución de la preocupación, el miedo y sentimientos de victimización

• Ampliación de la comprensión de la propia misión en la tierra

• Aumento del sentido de apoderamiento, confianza en el origen, y las habilidades propias de manifestación

• Mayor deseo de hacer elecciones saludables que tiran de la luz en el cuerpo

• Cese crónica de dolor físico persistente y síntomas del cuerpo que no han dado al proceso de iluminación o las modalidades tradicionales de tratamiento

• Mejora de la claridad y la sensación de asombro.

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